Medizinisches Fitnesstraining

Beschreibung

Als ausgebildeter Medizinischer Fitnesstrainer mit A - Lizenz habe ich Fachwissen, um präventive und rehabilitative Trainingskonzepte zu entwickeln und umzusetzen. Ich kenne die Antworten auf Fragen wie: - In welcher Woche nach einer Verletzung trainiert man wie intensiv ? - Welche Geräte dürfen benutzt werden ? - Welche Muskelgruppen dürfen wie stark beansprucht werden ? - Wie können Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining in den Trainingsplan eingebunden werden ? Mit meinem Fachwissen arbeite ich mit Ihnen bei Orthopädische und traumatologische Krankheitsbildern. Ich kenne die Ursache - Therapie- und Trainingstherapiemaßnahmen der Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates; u.a. von Arthrose - Bandscheibenvorfall - Gelenkverletzungen und -Ersatz - Osteoporose Auch bei Internistische und neurologische Krankheitsbildern bin ich Ihr Ansprechpartner Ich kenne auch hier Ursache, Therapie, und Trainingstherapiemaßnahmen von Erkrankungen des internistischen und neurologischen Systems; u.a. Diabetes Mellitus (Typ II) - Bluthochdruck - Herzinfarkt - Adipositas - Asthma bronchiale - Morbus Parkinson Was ist medizinisches Fitnesstraining? Unter Medizinische Fitness fallen Krafttraining, Ausdauertraining sowie sensomotorisches und funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht, mit Kleingeräten und Kraftgeräten.